Правильное | Armada

Викинь каву і життя заграє новими фарбами. Розповідаю, як прокидатися вранці бадьорим.

Здоровье Красота

Багатьом знайома проблема: тільки прокинувся, а вже втомився. І так по колу кожен день. Чи замислювалися ви, як можна легко прокинутися вранці і відчувати себе повним сил і енергії? А https://goncharyk.com.ua/ знає, тому з задоволенням поділитися з вами. Подбайте про комфорт вашого сну Ви спите при світлі або в невідповідній температурі? Може бути на вашому ліжку […]

5 вправ від підлоги брегга для відновлення хребта

Правильное Спорт

Пол Брегг вважав, що здоровий хребет– запорука енергії, ясного розуму ихорошей пам’яті. Він розробив систему вправ, які достатньо виконувати навіть вминимальном обсязі, арезультат від них буде помітний вже через кілька днів. Інші вправи для фігури та тонусу тіла дивіться на порталі beregbud.com.ua. Щоб зайве навантаження непричинила шкоди, варто дотримуватися таких правил: Протягом першого тижня виконуйте вправи […]